Estilo de vida Saúdavel
Potencializando a Saúde
Um estilo de vida saudável inclui ações com base em pilares fundamentais para aqueles que desejam ganhar SAÚDE E EMAGRECER independente de sua localização geográfica!
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São Paulo - SP
Garopaba - SC
Suzano - SP
São Paulo - SP
Osasco - SP
Embu das Artes - SP
São Paulo - SP
Meu nome é Viviane, sou mentora e fundadora do projeto POTENCIALIZANDO A SAÚDE onde tenho como objetivo ENSINAR AÇÕES para GANHAR SAÚDE e EMAGRECER de forma eficaz, sustentável e efetivo para quem deseja viver como estilo de vida.
Este processo surgiu após 12 anos à frente da Academia e Estúdio de Pilates PRO-CORPO em São Paulo/SP, onde era proprietária juntamente com meu esposo.
Observando diariamente as dificuldades de meus clientes em obterem resultados, criei este método que tem revolucionado a vida de centenas de pessoas no mundo.
Essa metodologia impactou primeiramente nas minhas dores e necessidades pessoais e consequentemente tem impactado nas dores de meus clientes que buscam saúde e emagrecimento através de ações convencionais e isoladas que muitas vezes são frustradas pelos resultados que não chegam.
Este processo vem para LIBERTAR e CURAR por meio do conhecimento, aprendendo na teoria e na prática AÇÕES PARA GANHAR SAÚDE E EMAGRECER de forma natural e EFETIVA com acompanhamento diário e individual por 30 dias.
Não é sobre prescrições e protocolos engessados, você pode aprender a ler suas necessidades fisiológicas e biológicas baseados em sua rotina e objetivos com base em CIÊNCIA, EVIDÊNCIAS, FATOS E FOTOS.
Se você está cansado de tentar meios que não são eficazes, se te falta energia e disposição, se você vive remediando sintomas e tem dificuldades para emagrecer, este processo é para VOCÊ!
Este trabalho já ajudou centenas de pessoas e famílias pelo Brasil e em outros países. Quando a Saúde entra o disfuncional sai.
Saúde
Pleno funcionamento de células, tecidos e órgãos
Qualidade de vida
Saúde espiritual, mental e física
Equilíbrio
Estabilidade e Constância
Emagrecimento
Eliminação de gordura disfuncional
Disposição
Energia para iniciar e terminar o dia bem
Reversão de Sintomas e Doenças
Quando a saúde entra o disfuncional sai
Longevidade
Viver de forma longa e qualitativa
Bem estar
A soma de todos os outros benefícios
Este trabalho já ajudou centenas de pessoas e famílias pelo Brasil e em outros países ao redor do mundo, já que o conhecimento não tem limite geográfico.
Estou aqui para te acompanhar e orientar em sua jornada rumo a um estilo de vida saudável e feliz. Com minha mentoria, iremos trabalhar em parceria para estabelecer metas realistas e alcançáveis. Criaremos um plano personalizado para que possa atingir e superar quaisquer desafios que venham surgir ao longo do caminho. Com o meu know how, você se sentirá confiante, seguro e terá não apenas motivação para iniciar mas uma lista de bons motivos para CONTINUAR.
A prática diária de uma alimentação saudável proporciona inúmeros benefícios para a saúde de forma integral: Espírito, Mente e Corpo. Dentre esses benefícios, destacam-se a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, doenças autoimunes, doenças neurológicas, metabólicas e hormonais. Aumento da imunidade, eliminação de gordura corporal ocasionada por um corpo inflamado, ganho de massa muscular, prevenção e cura de vários sintomas e doenças resultantes de hábitos modernos. Melhora do humor e da saúde mental, aumento de energia e sono de qualidade. Ou seja, um ambiente favorável para a sintetização natural de todos os hormônios produzidos em nosso sistema operacional. Uma alimentação densa em nutrição não se limita a quantidades mas em qualidade. Você pode estar se alimentando muito e se nutrindo pouco. Como identificar? Sentindo necessidade de comer a cada 3 horas.
Está comprovado que o hábito da meditação e da oração impactam positivamente a capacidade de atenção plena, no inglês chamamos isso de MINDFULNESS. Essa á a habilidade de estar presente no momento AGORA. Sem a preocupação exagerada com o futuro causando ansiedade e compreendendo as experiências do passado como um caminho ou um processo para o nosso crescimento.
Está comprovado que o hábito da meditação e da oração impactam positivamente a capacidade de atenção plena, no inglês chamamos isso de MINDFULNESS. Essa á a habilidade de estar presente no momento AGORA. Sem a preocupação exagerada com o futuro causando ansiedade e compreendendo as experiências do passado como um caminho ou um processo para o nosso crescimento.
O exercício físico regular oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde. Alguns dos principais são: Saúde cardiovascular, aumento da força e resistência muscular, tônus muscular, sintetização natural dos hormônios da felicidade, melhoria da saúde óssea e articular, flexibilidade, mobilidade, saúde e concentração mental, disposição e sono de qualidade.
Todos os meus clientes ao iniciarem o seu processo na consultoria, recebem juntamente com seu material de apoio um E-book com mais de 45 receitas práticas e deliciosas que em nada deixam a desejar das convencionais.
É possível ter uma alimentação saudável, livre de aditivos e conservantes sem perder o sabor e o prazer do momento em família na experiência da mesa com custo benefício que cabem em qualquer bolso.
Entenda cada processo e escolha por qual deles você deseja iniciar.
Diário e Individual por 30 Dias
Mais de 90% dos clientes adquirem este produto/serviço
Você vai aprender ações com princípios sólidos (raízes) que vão te gerar LIBERDADE por meio do CONHECIMENTO. Uma vez que você aprende a ouvir suas necessidades fisiológicas, biológicas e aplica diariamente o que foi ensinado, você se torna protagonista da sua rotina e consequentemente obtém resultados neste ESTILO DE VIDA que visa POTENCIALIZAR sua SAÚDE melhorando sua qualidade de vida e desempenho, tornando seu corpo apto ao emagrecimento natural caso este for seu objetivo
1 Encontro por vídeo chamada - 75 minutos via Google Meet para traçar objetivos e explicações teóricas com base em estudos e evidências de acordo com cada objetivo.
Você vai aprender ações com princípios sólidos (raízes) que vão te gerar LIBERDADE por meio do CONHECIMENTO. Uma vez que você aprende a ouvir suas necessidades fisiológicas, biológicas e aplica diariamente o que foi ensinado, você se torna protagonista da sua rotina e consequentemente obtém resultados neste ESTILO DE VIDA que visa POTENCIALIZAR sua SAÚDE melhorando sua qualidade de vida e desempenho, tornando seu corpo apto ao emagrecimento natural caso este for seu objetivo
1 Encontro por vídeo chamada - 75 minutos via Google Meet para traçar objetivos e explicações teóricas com base em estudos e evidências de acordo com cada objetivo.
O Acompanhamento diário e individual via relatório on-line e WhatsApp não está incluso neste pacote. Caso queira adquirir em até 30 dias após sua adesão, você pagará apenas a diferença do valor que inclui:
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